Massagetherapie is een therapievorm waarbij we jouw lichaam (en het aanraken ervan) gebruiken als ingang om je bewuster te laten voelen en ervaren wat zich daar allemaal afspeelt. Niet-verwerkte emoties, stress of problemen uiten zich vaak in lichamelijke klachten. Denk bijvoorbeeld aan een pijnlijke rug of nek, zware schouders, hoofdpijn, slapeloosheid of ontregelde darmen.
Er zit zoveel informatie in je lijf. Door middel van aanraking, massage, oefeningen en het stellen van vragen laat ik voelen. Het is een ontdekkingsreis en een gezamenlijk onderzoek, gericht op bewustwording, inzicht, het leren luisteren naar de signalen van je lijf en het herstellen van jouw natuurlijke balans.
De eerste sessie start met het bespreken van het intakeformulier. We kijken samen naar jouw hulpvraag en bespreken het (voorlopige) aantal sessies. Daarna volgt meestal een oefening en starten we op de massagetafel.
Tijdens de sessies werk ik met massagetechnieken, lichaamsgerichte oefeningen, rebalancingtechnieken, focussing en coaching. Ik nodig je uit om te voelen en te ervaren in het moment. Wat heeft jouw lichaam je te vertellen? Het uitgangspunt is dat er niets weggedrukt, beoordeeld of opgelost hoeft te worden. Alles is welkom. Het is wel belangrijk dat je bereid bent om de ontdekkingstocht aan te gaan.
Dat is heel divers. Het kan gaan over het beter of opnieuw leren voelen van je lichaam, over spanning en ontspanning, over het voelen en aangeven van je grenzen, over angst, je alerte systeem of onrust die je ervaart. Het kan gaan over blokkades die je in je lijf voelt, over onzekerheid of je slaapkwaliteit. Het kan ook gaan over de overgang of het leren omgaan met een ziekte en pijn.
Over wat massagetherapie kan betekenen voor vrouwen in de overgang schreef ik mijn afstudeeropdracht (2023).
Sessie van ongeveer 75 minuten · € 80
Massagetherapie wordt door een aantal zorgverzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering, meestal onder complementaire zorg of alternatieve geneeswijzen. Neem contact op met jouw zorgverzekeraar om na te gaan of je voor vergoeding in aanmerking komt. Mijn AGB-code is 90093420.
Ik ben btw-vrijgesteld.
